おはようございます。 バレンタインの季節です。期間限定でチョコレートの売り子やってます。 勉強も兼ねてチョコレートのはなし。 チョコレートは昔、薬として用いられてた話もあります。そこで、チョコレートで得られる効能について知りたい！と。 特に注…

おはようございます。 今朝は暖かい。 やっぱり冬は苦手です。 さて、いまの季節は特につらい「冷え性」。 「冷え性」「末端冷え性」に悩まされる女性は多いですね。 最近は低体温の方も増えているみたい。 人間のからだは体温が1度下がると、基礎代謝は約12…

おはようございます。 今朝は清々しいです。気持ちいい。 これから仕事ですが。 さて、前回からの流れで、女性ホルモンについて調べました。 よく耳にする女性ホルモンですが、実は女性ホルモンには、二種類あります。 まずエストロゲン。(卵胞ホルモン)女性…

前回のつづきで、ニキビのお話。 わたしの話で恐縮ですが顎にニキビができることが多いのです。で、調べてみたところ男性ホルモンが関係してる可能性が。 女性の体内でも男性ホルモン(アンドロゲン)は作られており反対に男性の体内でも女性ホルモンは作られ…

こんにちは。 口内炎が治った矢先に口角炎で、萎えてる休日でした。 ニキビの跡の赤みもなかなか綺麗にならなくてお肌の不調を感じています。 ニキビ跡の色素沈着を綺麗にしようと思うと 早く治したい気持ちが前に出てしまいあれもこれもという具合に ケアを…